“Borba za zdravlje, a ne bitka protiv bolesti!”
Iskoristite ovo vrijeme i priključite se jedinstvenom programu na tržištu.
S obzirom na trenutnu situaciju i mnogo upita odlučio sam pokrenuti online opciju treninga koju provodim sa svojim redovnim klijentima za sve koji žele vježbati sigurno , pametno i učinkovito u udobnosti vlastitog doma.
Program se temelji na održivom i progresivnom načinu vježbanja, holističkom pristupu tijelu i pojedincu koji se sastoji od najboljih tehnika iz velikog broja metoda treninga koje sam provodio na sebi i stotinama klijenata.
Rad s otporom, vlastitim tijelom, tehnike mobilnosti disanja i opuštanja, prevencija i saniranje ozljeda lokomotornog aparata.
Osnovni ljudski pokreti u svim ravnima, u bilateralnoj i unilateralnoj varijanti kombinirani s razvojem aerobnog kapaciteta, razvoj balansa i usvajanje vještina koji mogu spasiti život , sve povezano u jedan specifičan i jedinstven program.
Program je prilagođen trenutnoj situaciju i rekvizitima koje imamo u vlastitom domu.
Apsolutno sve aktivnosti za koje smo stvoreni kao ljudska bića, program koji možete provoditi doživotno, koji će vam omogućiti tjelesnu samostalnost i neovisnost.
https://sajkoperformance.com/programi-i-usluge/197-sajkoperfotmance-longevity-program-online#sigProId61b6175372
Program koji će vam poboljšati zdravlje i kvalitetu života, trening nakon kojeg čete se osjećati bolje a ne gore i koji će vas napuniti energijom.
Program koji ćete moći ukomponirati u svakodnevnu rutinu posla i obaveza te koji će smanjiti razinu stresa i učiniti vas produktivnijim.
Buđenje svjesnosti o pokretu, vlastitom tijelu i osluškivanje potreba.
U ovom programu ćete dobiti odgovore na svako vaše pitanje ZAŠTO.
Frekvencija treninga je 3 x tjedno.
Trajanje 75-90 minuta.
Treninzi se odvijaju preko aplikacije Zoom.
Svi treninzi su u realnom vremenu.
Probni trening je besplatan.
Za sve detaljnije informacije o cijenama, pošaljite upit na email Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili ispunite kontakt obrazac OVDJE.
