Učitelj tjelesne i zdravstvene kulture... Avangarda ili povratak korijenima...

    21078678 1841021142582198 1989457266952712229 n

    Ove godine punim dvadeset godina od kada sam diplomirao i dobio formalnu naobrazbu i zvanje.
    U trenutku kada sam upisao fakultet , nazivao se Fakultet za fizičku kulturu , koji je kasnije preoblikovan u Kineziološki fakultet.
    Samim time smo kao struka dobili znanstvenu podlogu jer je kineziologija kombinacija dviju riječi grčkoga podrijetla
    KINEZIS-kretanje, odnosno gibanje
    LOGOS-zakon, znanost


    Kineziologiji smo definirali kao znanost koja proučava zakonitosti upravljanja procesom vježbanja i posljedice tih procesa na ljudski organizam.
    Generacije koje su izašle su dobile zvanje magistra kineziologije , dok smo mi stari po zvanju profesori tjelesne i zdravstvene kulture.
    Upravo same riječi koje definiraju zvanje su me uvele u razmišljanje i dale odgovore na pitanja koja me muče već godinama.

    Dali smo kao naučnici znanosti o pokretu zaboravili našu esenciju ??

    Tjelesno
    Zdravlje
    Kultura
    Učitelj
    Duh ??

    U trenutku kada sam upisivao fakultet imao sam viziju što želim raditi u životu, biti kondicijski i osobni trener.
    U tom trenutku je to bila avangarda u Hrvatskoj koja je izazivala podsmijeh i čuđenje, dvadeset godina kasnije osobni trener je konstanta koja egzistira i eksponencionalno se širi.

    Vjerujem da će i ovaj post možda izazvati podmijeh ili nevjericu, ali vjerujem da će barem provocirati razmišljanje.
    Moja prva vizitka , web site i svaki oblik promidzbe je sadržavao naziv trener, negdje sa strane je stajala titula prof.tzk.
    Iz onoga konteksta sam se na neki način htio izdvojiti jer mi je imponiralo naziv strength@conditioning coach, kasnije personal trainer, functional trainer, crossfit trener, movement specialist ili ne znam što..

    Sjećam se svoje generacije, neki od njih su postali uspješni poduzetnici u fitnesu, neki vrhunski kondicijski treneri, fizioteraputi reprezentacija, osobni treneri...
    Svi odreda odlični stručnjaci u svojim domenama koji rade svoj posao koji im donosi kruh za stol.
    Radimo različite poslove ali nam je esencija ista

    UČITELJI TJELESNE I ZDRAVSTVENE KULTURE.

    Sve certifikacije, seminari, edukacije koje smo završili nebi nas smjele definirati nego samo dati alate da unaprijedimo i primjenimo svoja znanja u unapređivanju zdravlja pojedinca.
    Trebamo biti svjesni da je moderna fitnes industrija u zadnjih desetak godina totalno izobličila i unakazila tjelovježbu i njezin cilj.
    Isključiva forsiranost na tjelesni aspekt i nametnuti model kako bi pojedinac trebao izgledati je rezultiralo katastrofom.
    Nikad više teretana, više trenera, a mi kao nacija demografski nazadujemo i na samom smo dnu europske ljesvice po postotku tjelesno aktivnog stanovništva a samom vrhu po indeksu tjelesne težine i smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti.

    Što je pošlo po zlu ?

    Možda smo svi uključujući i mene pogriješili i prihvatili nametnute standarde.
    Zaboravili da je tijelo naše utočište ali ne i temelj.
    Jer što smo bez duha i uma?
    Što kada jednoga dana ostarimo i tijelo nas više ne sluša i ne izgleda kako smo izgledali nekada?
    Temelji se grade na našim vrijednostima, prihvaćanju i voljenju sebe u svim oblicima , onda možemo rasti i izgraditi kuću koja će nam biti dom za cijeli život.
    Zdravlje smo potpuno zanemarili..

    Po definiciji :
    Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog dobra , a ne samo odsutnost bolesti i fizičke slabosti.
    Kao takvog ga je teško izmjeriti , još teže prezentirati i prodati .
    Kako pokazati moji su klijenti zdravi i sretni ??
    Puno je lakše prezentirati koliko je netko dignuo ili izgubio kilograma.
    Pojam kulture se izgubio u kultu tijela koji sam sebi nema svrhe ako nije upotpunjen sa kompletnim osobnim razvojem.
    Kada smo zadnji puta svoje klijente odveli u prirodu, savjetovali ili preporučili knjigu koju da pročitaju a koja nema veze sa fitnesom?
    Unazad nekoliko mjeseci sam u potpunosti promijenio pristup tjelovježbi na osobnoj razini i na kojoj podučavam.
    Počeo sam dobivati odgovore na pitanja na empirijskoj razini u samom radu sa ljudima koji su mi dali povjerenje.
    Dolaze nasmiješeni na trening, odlaze još sretniji, tjelovježba više nije napor niti obaveza .
    Razmjenjujemo knjige, pričamo o putovanjima, o životu...
    Razbijamo mitove koji su nas određivali i ukalupljivali ...
    Na osobnoj razini sam se vratio esenciji, povratak korijenima ..

    Na mojoj stranici i vizitki više nisam kondicijski trener , nego UČITELJ tjelesne i zdravstvene kulture.
    Sa jedne strane kao obol instituciji, zahvala i poštovanje profesorima koji su doprinjeli mom razvoju i da više nikad ne zaboravim tko sam, što sam i koja mi je uloga.

    "Poučavam ono što znam, tražim odgovore na pitanja koja ne znam a ne pokazujem ono što mogu"

    Goran

    Goran Sajko YouTube channel

    Youtube-128

    Indeks tjelesne mase (engl. Body Mass Index, BMI)

    Visina

    Težina


    259a certified-logo-HQ